Irse a la cama y levantarse a la misma hora. Ayuda a reprogramar el ciclo del sueño de los mayores y a que haya una estabilidad. Evitar el consumo de estimulantes como el café, la nicotina o el alcohol, puesto que pueden causar sudores, dolores de cabeza o sueños intensos. Levantarse con el sol y … Leer más
La extensión del IVA a más de un 80% de los bienes y servicios que conforman la canasta familiar que propone la Ley de Financiamiento del presidente Iván duque no solo impacta a los alimentos, sino también a otros productos como libros, revistas, periódicos, cuadernos y textos escolares, los que actualmente están exentos del impuesto. … Leer más
Un sondeo realizado por Échele cabeza, un programa de prevención que existe en varios países europeos y que llegó a Colombia desde hace más de 5 años, revela que el 93% de los consumidores a los que les decomisaron la dosis personal, volvieron a comprar lo que les habían quitado. Julián Quintero, director del programa Échele Cabeza, explicó … Leer más
Después de la Semana Cultural de la Solidaridad, adelantada en Montenegro entre el 8 y el 13 de octubre, la cuenta de ahorros para donaciones a las familias estuvo abierta hasta el 30 de octubre. La cuenta, que estaba a nombre de dos cabezas de familia de los afectados por la conflagración, fue cerrada por … Leer más
Este lunes el director de la Dirección de Impuestos y Aduanas Nacionales -Dian-, Juan Andrés Romero, dio a conocer la decisión de gravar con IVA a todos los productos de la canasta familiar, que se compone por 181 artículos, en la reforma tributaria que se presentaría este mismo miércoles. Con excepciones en salud y servicios públicos, todos … Leer más
Durante 9 horas los líderes del movimiento estudiantil nacional y los profesores universitarios se reunieron con representantes del gobierno nacional, llegando a los primeros acuerdos, que no desembocan aún en el levantamiento del paro, pero sí abren el camino para solucionar la difícil situación. La primera petición de los estudiantes fue la de convocar a … Leer más
En un aterrador acto de violencia perpetrado por la comunidad del barrio Acapulco, en la localidad de Ciudad Bolívar en Bogotá, fue asesinado un joven y heridos 2 civiles y 4 policías. Los ciudadanos atacados, de nacionalidad venezolana, intentaron refugiarse en casas del sector, a las que la turba de insensatos ingresó y saqueó enseres … Leer más
«Acuerdos entre Duque y los rectores de las universidades públicas sin contar con los estudiantes y profesores, que fueron quienes convocaron el paro, son una burla al movimiento estudiantil», así lo han manifestado los líderes universitarios de todo el país, quienes aclararon que sus exigencias van mucho más allá de lo pactado por el gobierno … Leer más
La Fiscalía General de la Nación ordenó adelantar una minuciosa revisión a los registros judiciales que tiene la entidad con el fin de establecer si existen procesos penales pendientes en contra de Luis Alfredo Garavito Cubillos, quien entre 1992 y 1999 abusó sexualmente y asesinó a más de 200 niños en Colombia, la mayoría de … Leer más
Varias unidades de bomberos y equipos de emergencia llegaron a combatir un pavoroso incendio de varias alarmas en un edificio de Dover, New Jersey, Estados Unidos. Las llamas alcanzaron las cinco alarmas y se esparcían rápidamente por la parte superior del complejo pasadas las 4:00 p.m., según mostraban las imágenes de helicópteros de Telemundo. Lea … Leer más